Het klimrek van Heldenland moet voor iedereen uitdagend zijn, voor kinderen die supergoed kunnen klimmen en voor kinderen die soms wat schrik hebben. Nico en Sieg testen daarom zotte manieren om te klimmen in een indoor parcourshal. Ze bekijken verschillende ondergronden om op te klimmen, leren vallen en gaan dan een stap verder, ze gaan op een rots in de Ardennen klimmen en zoeken uit hoe je op een steile rotswand kan rusten. Maureen en Dempsey proberen uit te vissen hoe je kinderen die bang zijn ook aan het klimmen krijgt. Ze zoeken inspiratie bij de apen van de zoo van Antwerpen en krijgen tips en tricks op een klimmuur. Daarna proberen ze Dempsey van zijn hoogtevrees af te helpen door van de VRT toren te rappellen.
Heldenland Weekend is uitgezonden door Ketnet op zaterdag 5 mei 2018 om 08:56 uur.
