HomeOpen Keuken Met Sandra Bekkari

Open Keuken Met Sandra Bekkari

Laatste afleveringAfleveringenBinnenkortArchief
Laatste:26-08-2026Genres: Culinair
Laatste aflevering
14:30
Open Keuken Met Sandra Bekkari

Sandra Bekkari tovert een heerlijk varkenshaasje op tafel, geserveerd met smeuïge knolselderpuree en gebakken shiitake. Met haar eenvoudige en gezonde recept inspireert ze je om in een handomdraai een topgerecht te maken!

Open Keuken Met Sandra Bekkari herbekijken?

Wil je in het vervolg geen aflevering meer missen? Stel gratis een alarm in en ontvang een e-mail als er nieuwe afleveringen zijn. Handig!

Seizoen 1
14:58
Nieuw

Seizoen 1, Aflevering 8 - Kalkoenblokjes met mangokokossaus en broccoli

Ook vandaag kiest Sandra Bekkari voor een heerlijk gerecht. Op het menu: Kalkoenblokjes met mangokokossaus en broccoli.
14:16
Nieuw

Seizoen 1, Aflevering 7 - Salade met nectarine, basilicum en tomaat & soep van courgette en rucola

Sandra Bekkari verrast je elke werkdag met een lekker én gezond gerecht. Vandaag op het menu: salade met nectarine, basilicum, tomaat en soep van courgette en rucola.
14:36
Nieuw

Seizoen 1, Aflevering 6 - Geplette aardappel met tuinkruiden, garnalen en eitjes & eiersalade met bieslook en tomaat

Sandra Bekkari verrast je elke werkdag met een lekker én gezond gerecht. Vandaag op het menu: geplette aardappel met tuinkruiden, garnalen, eitjes en eiersalade met bieslook en tomaat.
14:38
Nieuw

Seizoen 1, Aflevering 5 - Pizzeta's & blauwe bessen ijslolly's

Sandra Bekkari verrast je elke werkdag met een lekker én gezond gerecht. Vandaag op het menu: pizzeta's en frisse ijslolly's van blauwe bessen.
14:27

Seizoen 1, Aflevering 4 - Kip met gepofte prei, prinsessenbonen en appel-mosterddressing

Sandra Bekkari verrast je elke werkdag met een lekker én gezond gerecht. Vandaag op het menu: kip met gepofte prei, prinsessenbonen en appel-mosterddressing.
15:17

Seizoen 1, Aflevering 3 - Provençaalse mosselen met ovenfrietjes en mayonaise

Sandra Bekkari verrast je elke werkdag met een lekker én gezond gerecht. Vandaag op het menu: Provençaalse mosselen met ovenfrietjes en mayonaise.
14:37

Seizoen 1, Aflevering 2 - Granola met chocolade & wraps met wokgroenten en kalkoenblokjes

Voedingscoach Sandra Bekkari neemt je mee voor een smaakvolle trip: knapperige granola met chocolade om de dag te starten en wraps boordevol kleurrijke wokgroenten en malse kalkoenblokjes. Gezond, lekker én een feestje voor je smaakpapillen!
14:49

Seizoen 1, Aflevering 1 - Spaghetti courgetti à la bolognaise & citruslimonade

Elke dag inspireert voedingscoach Sandra Bekkari kijkend Vlaanderen met haar eenvoudige, snelle en smaakvolle gerechten. Vandaag tovert ze een klassieker om tot een gezond feestje: spaghetti courgetti à la bolognaise, vergezeld van een frisse citruslimonade.
15:00

Seizoen 1, Aflevering 63 - Vol-au-vent met ovenfrietjes & marsepeinballetjes

Sandra Bekkari geeft een heerlijke twist aan klassiekers. Ze serveert smeuïge vol-au-vent met knapperige ovenfrietjes en zoete marsepeinballetjes als dessert.
14:00

Seizoen 1, Aflevering 62 - Portobello's met spinazie en geitenkaas & lepelhapje met tartaar van verse markreel, munt en rode appel

Op het menu van vandaag: portobello's gevuld met spinazie en geitenkaas, met als fris voorgerecht een lepelhapje van verse makreeltartaar, munt en rode appel.
15:00

Seizoen 1, Aflevering 61 - Parelhoen met notenkorst, spruitjes en een puree van muskaatpompoen & carpaccio van gepofte rode biet

Vandaag serveert Sandra Bekkari een carpaccio van gepofte rode biet, gevolgd door parelhoen met een krokante notenkorst, spruitjes en muskaatpompoenpuree.
15:00

Seizoen 1, Aflevering 60 - Kalfsoesters met rodekoolpuree en beukenzwammen & worteldip met curry en appel

Vandaag op het menu: kalfsoesters met rodekoolpuree en beukenzwammen, geserveerd met een verrassende worteldip met curry en appel.
Binnenkort terug te kijken
15:00

Seizoen 1, Aflevering 16 - Groentelasagne met ricotta en gerookte zalm & salade met avocado en gerookte zalm

Verwacht op
Sandra Bekkari creëert in haar keuken moeiteloos gerechten die snel klaar en gezond zijn. Vandaag staat er een smeuïge groentelasagne met ricotta en gerookte zalm op tafel, vergezeld van een frisse salade met avocado en dezelfde zalm.
15:00

Seizoen 1, Aflevering 15 - Lasagne met aubergine & rodebietensap met appel en gember

Verwacht op
In Sandra Bekkari's keuken staat gemak centraal, zonder in te boeten op smaak of gezondheid. Vandaag serveert ze een verrassende lasagne met zachte aubergine, vergezeld van een verfrissend roodbietensapje met appel en een pittige twist van gember.
14:28

Seizoen 1, Aflevering 14 - Quinoa met honingtomaatjes en erwtjes & velouté van erwtjes met munt en gebakken parmaham

Verwacht op
Met liefde tovert Sandra snelle, voedzame gerechten op tafel. Vandaag een kleurrijk bord quinoa met zoete honingtomaatjes en frisse erwtjes. Daarbij een fluweelzachte velouté van erwtjes met munt, afgewerkt met krokante gebakken parmaham.
14:28

Seizoen 1, Aflevering 13 - Kip met ananas en amandeldressing & chocolaatjes met studentenhaver

Verwacht op
In Sandra Bekkari's keuken draait alles om snel, gezond en vooral lekker koken. Vandaag combineert ze exotische smaken met pure verwennerij: sappige kip met ananas en amandeldressing, gevolgd door onweerstaanbare chocolaatjes met studentenhaver.
14:21

Seizoen 1, Aflevering 12 - Vispannetje met prei, venkel en selder

Verwacht op
Sandra Bekkari bereidt een heerlijk vispannetje met prei, venkel en selder. Dankzij haar eenvoudige recept geniet je snel van een gezonde, smaakvolle schotel boordevol verse groenten en fijne vis.
14:38

Seizoen 1, Aflevering 11 - Vogelnestjes met mozzarella en courgetteslierten & smoothie van blauwe bessen

Verwacht op
Sandra Bekkari serveert vogelnestjes met gesmolten mozzarella en frisse courgetteslierten. Nadien toont ze het recept voor een smoothie met blauwe bessen. Dankzij Sandra's aanpak zet je snel een originele én gezonde maaltijd op tafel.
14:40

Seizoen 1, Aflevering 10 - Zalm met kruidenkorst & chocolademousse

Verwacht op
Sandra Bekkari maakt een zalm met een krokante kruidenkorst klaar, gevolgd door een heerlijke, luchtige chocolademousse. Deze combinatie zorgt voor een verrassend feestmaal voor iedereen aan tafel.
Archief