Nu de vluchtige zomer voorbij is, bereiden de dieren in de Hooglanden zich voor op de donkerste maanden van het jaar. Enkel de sterksten zullen dit genadeloze seizoen overleven. Rendieren, sneeuwhoenen en berghazen hebben zich uitstekend aangepast aan de extreme weersomstandigheden, maar eekhoorns en kuifmezen moeten tot het uiterste gaan. De Atlantische zalmen keren terug naar hun geboorteplaats op het Orkney-eiland Copinsay om er te paaien en de grijze zeehonden slepen zich op de stranden om er voor het nageslacht te zorgen.
Highlands is uitgezonden door Eén op maandag 25 februari 2019 om 15:53 uur.