'Ruim uw kamer op' is waarschijnlijk de meest uitgesproken zin van elke moeder met een puber onder haar dak. In deze eerste aflevering schakelt Jens de grove middelen in om die boodschap voor eens en voor altijd duidelijk te maken. De broers Colin en Oliver hebben dan weer de onhebbelijke gewoonte van te smakken tijdens het eten. Hun bioscoopervaring zal dankzij Jens nooit meer dezelfde zijn. Verder pakt Jens een fietsendief aan en bevrijdt hij Toon uit zijn eigen woning, want volgens zijn vrienden wordt de jongeman 'gegijzeld' door zijn nieuw lief. Bejaarde 'smeerlapjes' Lisette en Renée willen dan weer merci zeggen aan vrijwilligster Sabine voor haar hulp in het woonzorgcentrum. En een vrouw die braaf de drol van haar hond opkuist, krijg...
Hoe Zal Ik Het Zeggen? is uitgezonden door VTM op maandag 23 maart 2020 om 17:06 uur.
