Perfect?

Karen Damen leidt in Perfect? twee maanden lang het perfecte leven. Ze houdt zich daarbij vast aan de deskundigen die ze in vrouwentijdschriften ziet. Ze neemt het advies van al deze voedingsgoeroes, gezondheidscoaches, personal trainers en psychotherapeuten voor waar aan. Ze laat zich in Perfect? voorschrijven hoe ze moet zorgen voor een slank lichaam, een gezond leven, een gelukkig gezin en een perfecte garderobe. Maar wat gebeurt er echt als je die zak chips laat staan, alleen nog maar groene thee drinkt en twee keer per dag crème te smeert? Voormalig K3-zangeres Karen Damen ondergaat het in Perfect? Ze laat zien hoe haalbaar de adviezen zijn en hoe het perfecte leven haar bevalt.

Beoordeling:3,7 uit 5Aantal afleveringen:64Laatste uitzending:09-06-2017 om 17:28 uur

Kijk nu

Juni 2017

Aflevering 8

08-06-2017 3,0 120 x

Aflevering 8 van Perfect? is uitgezonden op donderdag 8 juni 2017 om 22:09 uur en was te zien op VIER.

Aflevering 7

01-06-2017 4,0 266 x

Aflevering 7 van Perfect? is uitgezonden op donderdag 1 juni 2017 om 22:12 uur en was te zien op VIER.

Mei 2017

Aflevering 6

25-05-2017 4,0 231 x

Aflevering 6 van Perfect? is uitgezonden op donderdag 25 mei 2017 om 22:32 uur en was te zien op VIER.

Aflevering 5

18-05-2017 3,7 207 x

Aflevering 5 van Perfect? is uitgezonden op donderdag 18 mei 2017 om 22:22 uur en was te zien op VIER.

Aflevering 4

11-05-2017 3,7 252 x

Aflevering 4 van Perfect? is uitgezonden op donderdag 11 mei 2017 om 21:59 uur en was te zien op VIER.

Aflevering 3

04-05-2017 2,0 348 x

Aflevering 3 van Perfect? is uitgezonden op donderdag 4 mei 2017 om 21:51 uur en was te zien op VIER.

April 2017

Aflevering 2

27-04-2017 4,6 537 x

Aflevering 2 van Perfect? is uitgezonden op donderdag 27 april 2017 om 22:20 uur en was te zien op VIER.

Aflevering 1

20-04-2017 4,0 1 085 x

Aflevering 1 van Perfect? is uitgezonden op donderdag 20 april 2017 om 21:49 uur en was te zien op VIER.

2015 - aflevering 5

07-04-2017 4,0 94 x

Karens zoektocht naar perfectie draaide tot nu toe vooral om zichzelf, maar een perfecte vrouw wordt ook geacht perfect te zijn voor haar omgeving. Zo gezegd, zo gedaan. Karen wil ook perfect zijn voor anderen en maakt tijd vrij voor haar dierbaren. Ze gaat voor het eerst meezingen in het koor waar haar mama elke maandagavond het beste van zichzelf geeft en plant quality time in met zoontje Sky. En om de banden te versterken met de vriendinnen wagen de dames zich aan een survivalparcours.

2015 - aflevering 6

07-04-2017 4,0 100 x

Vrouwen moeten vandaag niet alleen slank, sportief, perfect gestyled en in control zijn, ze moeten ook nog eens perfect zijn tussen de lakens. Karen is al zeven jaar samen met de man van haar leven. En ze passen op alle vlakken goed samen. En ze wil dat graag ook zo houden. Karen test erotische literatuur uit bij haar vriendinnen en volgt een cursus Burlesk...

Korte video's

10 herkenbare vrouwendingen presented by Karen Damen09-06-2017

Na 7 weken Perfect heeft Gilles schokkend cadeautje voor Karen08-06-2017

Het beste uit 7 weken Perfect07-06-2017

Goedele Liekens: "Zonder jou had dit me nooit gelukt"02-06-2017

En de finish is... bereikt!01-06-2017

"Na de 20 km door Brussel loop ik NOOIT meer"01-06-2017

Gilles, Niels en John die onthaard worden? Dat ziet er zo uit01-06-2017

Vanavond: wie haalt de finish van de 20 km door Brussel?01-06-2017

De allergrappigste momenten van Niels Albert in Perfect31-05-2017

Goedele's dochters hebben een gouden tip voor de mama24-05-2017

Hond verstoort opnames tijdens Perfect24-05-2017

"Dat is hier precies La Rocca!"18-05-2017

Wist je dat John een stiekeme weldoener is?18-05-2017

[Preview] Moet jij hier ook zo om lachen?18-05-2017

Niels Albert openhartig over het einde van zijn sportcarrière18-05-2017

De vijf gaan back to basics11-05-2017

Archief

Aanbevolen programma's

Zo Man Zo VrouwIn Zo man, zo vrouw gaat stylist Jani Kazaltzis op zoek naar koppels die een volledige restyling op modegebied nodig hebben. De koppels zijn niet al te modieus, zodat er begonnen wordt met het volledig leeghalen van de kledingkasten en het verwijderen van hun modeblunders en foute outfits. Jani Kaz...

Help, mijn man is een Klusser!In Help, mijn man is een klusser! roepen wanhopige vrouwen hulp in van presentator Geert Hunaerts. De vrouwen wonen in een onafgemaakt huis, dat hun man jaren geleden al beloofd had op te knappen. Deze doe-het-zelver maakt echter nooit iets af. Zodoende wordt hij in dit realityprogramma geconfronte...

Camping Karen & JamesUitzending gemist van Camping Karen & James? Alle uitzendingen van Camping Karen & James vind je hier terug, samen met alle andere gemiste uitzendingen.

Temptation IslandTemptation Island is een realityserie, waarin Nederlandse en Vlaamse koppels een ultieme relatietest aangaan. Ze brengen hun vakantie op een tropisch eiland gescheiden van elkaar door. Wel zijn ze in het gezelschap van vrijgezelle verleiders. Er is elke avond een open bar, er zijn dates op exclusie...